私の話を聞いたスタッフが
上手にまとめてくれました。

ご紹介しますね。

◆◇奈保子さんが考える部屋づくりについて◇◆

前回のお部屋づくりの続きで、今回はお掃除編

物を移動した後はお掃除も大切！
埃（ホコリ）は化学物質や匂いを吸着やすく、体調に影響を与える要因の一つです。
埃による影響を最小限に抑えるためには、こまめな掃除、換気が必要。

↓↓特に見落としがちなポイント↓↓
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●天井
ついついライトや換気扇だけを掃除しがちですが
天井にも化学物質が付着しています。
天井全体も一度拭いてみてくださいね😊

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●壁
天井と同様見落としがちなポイント。
コンセント周りだけでなく
壁全体も拭いてみてくださいね😊

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埃も丁寧に取り切ることが大事です。
家具の隙間やサッシの段差なども忘れずに。
また掃除は軽い運動にもなり、筋力低下を防ぐ効果も。

奈保子さんは、お掃除の相棒にマイクロファイバークロスを愛用中。
普通の雑巾より匂い（化学物質）の取れ方が違うと実体験したとのこと。
ワッカの縫製場もこのクロスでお掃除しています。

お掃除の仕方や洗剤などについてはまた今度ご紹介しますね。

お掃除も、自分の体調に合わせて少しずつ行ってくださいね。
カナリアンさんたちの体調回復の参考になりますように。

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『大丈夫、きっとよくなる。化学物質過敏症の私がつくった製品wacca（ワッカ ）』

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