プチっとした食感と香ばしさが美味しい発芽玄米餅
いつも米粉（自然栽培ササニシキ）をいただいている「そまねこ」さんの「発芽玄米餅」。前から気になっていたのですが… プチっとした食感と香ばしさが美味しい発芽玄米餅 の続きを読む
失いたくないもの—美味しいものを食べながら友達とおしゃべり
連休中、友達が遊びに来てくれたので抹茶のシフォンを焼きました。生クリームとあんこも添えて。ホッとする時間。 今… 失いたくないもの—美味しいものを食べながら友達とおしゃべり の続きを読む
薬にもなるお粥
今日は七草粥の日。いつ頃始まったのだろうと調べてみたら、平安期には宮中で奉られたそうです。まとめるとこういうこ… 薬にもなるお粥 の続きを読む
寒い冬にはあったかいぜんざいと小豆カイロ
先日ご紹介したネコちゃんカイロ、小豆の優しい温かさで手放せなくなっているのですが、ひとつ困ったことが。 小豆を… 寒い冬にはあったかいぜんざいと小豆カイロ の続きを読む
あけましておめでとうございます
みなさま、新年あけましておめでとうございます。 写真の門松はいただいたのですが、なんと社員さんのお父様作。縁起… あけましておめでとうございます の続きを読む
寒い思いをしているカナリアンさんへ。ネコちゃんカイロ誕生秘話。
寒さが増す中、私が体調不良で休んでいる間にスタッフが企画してくれたあったかグッズ。 カナリアン（化学物質過敏症… 寒い思いをしているカナリアンさんへ。ネコちゃんカイロ誕生秘話。 の続きを読む
感想ブログが嬉しい｜wacca（ワッカ）の香料対策マスクを使われて。
お仲間のみなさん、読んでいただけると嬉しい。先日偶然見つけて、嬉し泣きしたブログでして（記事終わりにリンクあり… 感想ブログが嬉しい｜wacca（ワッカ）の香料対策マスクを使われて。 の続きを読む
化学物質過敏症を特集【アレルギーの臨床】 12月6日発売です
このようなアレルギーの専門誌があるんですね。12月号の特集が「化学物質過敏症・最新の知見」。医師や大学関係者が… 化学物質過敏症を特集【アレルギーの臨床】 12月6日発売です の続きを読む
休んでいます
５ヶ月ほど「カナリアの手帖」を更新していませんでした。 Twitter、Instagramといった SNSも更… 休んでいます の続きを読む
体が悪化する梅雨に気を付けていること
私の体調が一年で一番悪化するのが梅雨です。気温も湿度も高い梅雨は、朝から体がだるく起き上がれなくなることも。 … 体が悪化する梅雨に気を付けていること の続きを読む