三連休、満たされる時間

三連休となると
世の中はお出かけやイベントの話が多くて

外出しづらいカナリアンにとっては
賑やかさと裏腹に寂しさを感じる時かもしれません。

私も長年、寂しさと諦めを感じながら
そっと蓋をするようなところがありました。

今回の三連休
私は家でゆっくり家事をして

毎日掃除をして
洗濯をして
ごはんをつくって

日々の掃除が行き届くと
気持ちがいい

花壇の手入れをして
春のにおいを感じました。

従姉妹が育てた苗を昨秋植えたもの
雪の下になり冬越えしたパンジーやビオラが
力強く咲き始めました

綺麗な家の中は
とても気持ちがいい。

あえて毎日スーパーへ行き
今日何が食べたいか
心の声に従って料理をしました。

金曜と土曜は私が作り
日曜は夫が担当

日々気持ち良くすごすこと。

外の世界で何が起きていても
内の世界まで影響させない。

幸せな三連休でした。

あなたの”気持ちいい“は?

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カナリアハウス主宰|シルクスクリーン製版の(株)横山工藝 取締役。学芸員(美大卒)。2009年に化学物質過敏症を発症し、2013年に診断。12年~14年、21年が最も状態が悪く、今は寛解(かんかい)に向けて前進中。アトピー性皮膚炎歴30年。 過敏症の方が使える衣類を開発・製造して「ワッカ」http://store.wacca-f.com で販売|衣食住に関する情報発信は「カナリアハウス」https://canariahouse.com |著書に「化学物質に過敏なあなたへ」https://amzn.to/3UdVC2T|YouTubeチャンネル「カナリアハウス」 https://www.youtube.com/@canariahouse

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